i d
V-•
Я ПОДСЕЛ НА ЭНЕРГЕТИ-
КИ, ПЬЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ,
НЕ ПРЕВЫШАЯ РЕКОМЕН-
ДОВАННУЮ НА БАНКЕ НОР-
МУ НАНОСЯТ ЛИ МОИ ДЕЙ-
СТВИЯ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ
И ЕСЛИ ДА-КАКОЙ?
ник
Есть мнения и за,
и против. Энергетики
хороши тогда, ког-
да надо быстро взбодриться,
однако употреблять их сто-
ит строго дозированно. Если
пить постоянно, то повыша-
ется риск развития гипер-
тонии (за счет кофеина, на-
пример) и обезвоживания
в случае повышенной физи-
ческой нагрузки (тоже из-за
кофеина, который обладает
выраженным мочегонным
эффектом). Кроме того, на-
питки противопоказаны при
глаукоме, нарушениях сна,
повышенной возбудимости,
уже имеющейся гиперто-
нии и сердечно-сосудистых
заболеваниях. Считается,
что таурин, который в боль-
ших количествах содержит-
ся в энергетиках, накапли-
вается в мышечных тканях и
улучшает работу мышц, но
этот факт научно не дока-
зан. В общем, пей иногда (не
каждый день) и по надобно-
сти, но не злоупотребляй.
Какой стиль головного
зимнего мужского убо-
ра лучше сочетается с чер-
ным пальто?
VLAD
Важно помнить, что го-
ловной убор должен под-
ходить не только одежде, но
и твоей фигуре и чертам лица.
Универсальный аксессуар -
вязаная шапка. В случае с паль-
то на ней не должно быть ника-
ких броских деталей. Особый
тренд этой зимы - ушанка, це-
ликом сделанная из пушисто-
го меха.
Собираюсь покупать
"опель астру", будет воз-
можность взять дизель.
Обсуждал это с батей на
днях (мы с ним с маши-
нами на "ты"), а он ска-
зал, что у "опелей" ди-
зели гуано. Что дума-
ешь насчет"опелей"
дизельных?
ЮРИЙ
В
Я бы брал бензин - от-
личная машина, а ди-
зельный "опель” пока бы по-
купать не спешил: официаль-
но он у нас не продается, и ин-
формации очень мало. Далеко
не все техцентры знают, с ка-
кой стороны к ним подсту-
питься. К мыслям о дизеле вер-
нись года через два - появит-
ся больше сведений о том, как
они себя чувствуют, и масте-
ра на сервисах наработают по-
больше опыта.
У меня с самого дет-
ства хрустят и щелка-
ют суставы. Как от этого
избавиться?
ВЯЧЕСЛАВ
Обычно это связано
с врожденной гипермо-
бильностью (повышенной под-
вижностью) суставов. Причи-
на - несколько измененный
белок коллаген, структура ко-
торого также определяется ге-
нетически. В описанном случае
коллаген обладает большей
18
ЯНВАРЬ 2009
' « М Н И • • • • • • • • • • • • * • М 1 < Н * И * » М H M t » » *
» М
• 1 М » Н Н
Epidem.ru
Journal-pIaza.net
www.menshealth.com.ua
• Ц И Й М »
